Artigos aprofundados sobre plantas medicinais, fitoterapia, preparo de chás e uso seguro de ervas medicinais no Brasil.
Sinusite: chás, vapor e lavagem nasal podem aliviar, mas não curam. Veja o perigo da água da torneira na lavagem nasal, riscos de óleos essenciais, sinais de alarme e quando procurar o otorrino.
Refluxo e azia (DRGE): chás e plantas podem aliviar, mas não curam. Veja por que hortelã piora refluxo, sinais de alarme, interações e quando procurar socorro.
Erva-doce verdadeira (Pimpinella anisum) ou funcho (Foeniculum vulgare)? Veja a diferença, o chá para cólicas e gases, lactação, estragol, interações e cuidados de segurança.
Absinto ou losna (Artemisia absinthium): para que serve a planta, tujona e riscos, chá, diferença da bebida, contraindicações e interações.
Conheça os 3 tipos de erva-cidreira (melissa, capim-santo e Lippia alba): diferenças, compostos, como diferenciar, contraindicações e uso seguro do chá.
Guia cauteloso sobre copaíba (Copaifera spp.): óleo-resina para uso tópico, anti-inflamatório, cicatrização, garganta, pele, contraindicações, ingestão, gestantes, crianças e sinais de alerta.
Diarreia e plantas medicinais: nenhuma erva cura ou corta a diarreia instantaneamente. Entenda reidratação, sinais de alarme, plantas a evitar e quando procurar socorro.
Fibromialgia e plantas medicinais: o que chás e fitoterápicos podem e não podem, interações com antidepressivos e pregabalina, mitos e quando procurar médico.
Entenda o papel real de plantas, chás e fitoterápicos no colesterol alto e triglicerídeos, o que não substitui estatina, interações e quando procurar médico.
Gripe e resfriado: plantas medicinais podem aliviar sintomas, mas não curam. Entenda hidratação, repouso, mitos perigosos, grupos de risco e quando procurar socorro.
Dengue e plantas medicinais: nenhuma erva cura ou trata a dengue. Entenda hidratação, sinais de gravidade, mitos perigosos e quando procurar socorro.
Gastrite e úlcera: chás e plantas ajudam, mas não curam nem substituem tratamento. Veja H. pylori, sangramento, interações e quando procurar socorro.